Hva er en hjertesirkel?
En hjertesirkel er et trygt sted hvor flere mennesker møtes for å aktivt lytte og dele det de har på hjertet. Du kan også sitte og bare være tilstede uten å dele noe. I en hjertesirkel er alt vi deler konfidensielt og vi snakker om det vi har behov for å snakke om. Når en person deler lytter alle andre uten å komme med tilbakemeldinger. Etter at sirkelen har blitt holdt åpner vi opp for sosialisering.
Hvordan fungerer det?
For alle de som trenger bitte litt mer informasjon om hvordan en Hjertesirkel fungerer så kan
1.
2.
3.
Vi møtes
Oppmøte i lokalet hvor du blir ønsket velkommen av personen som skal holde sirkelen. Finn en plass du vil sitte og få en innføring i noen tanker som får deg koblet til hjertet ditt.
Lytt eller snakk
Hjertesirkelen fungerer ved at vi sender rundt et objekt, den som holder objektet kan snakke. Når personen snakker lytter alle andre. Du kan også velge å ikke snakke men bare lytte.
Avslutning
Hjertesirkelen fungerer ved at vi sender rundt et objekt, den som holder objektet kan snakke. Når personen snakker lytter alle andre. Du kan også velge å ikke snakke men bare lytte.
Det koster ingenting
Hjertesirkel er donasjonsbasert og du gir hvis du føler for det eller har råd. Økonomi skal ikke være et hinder.
Hvor og når?
Vår hjertesirkel holdes Hos Arne.
Det er faktisk det det heter, og er et fantastisk vakkert sted som vi får lov til å låne for anledningen.
Adresse:
Gøteborggata 27 B,
0566 Oslo
Hva har andre opplevd?
Line
Jeg føler jeg møter andre mennesker på en litt mer ekte måte, hvor vi dropper fasadene og er ærlige om hvor vi står hen i livet og hva vi opplever.
Magnus
Jeg visste ikke at jeg trengte å få tømt hjertet mitt på den måten. Og at ukjente mennesker kunne holde "space" for meg. Det var veldig fint.
Benedikte
Det er så vakkert at mennesker kan komme sammen og minne hverandre på å være litt mer i hjertet sitt i hverdagen.